Journée Maman-Enfant
Reconnexion en Pleine Nature
Une parenthèse sensorielle pour se reconnecter à soi, à son enfant et à la nature.
Une journée conçue pour vous et votre enfant
Vous ressentez le monde avec une grande intensité. Le bruit, les sollicitations constantes et les écrans peuvent générer une fatigue et une charge mentale importantes. Que votre enfant ait hérité de cette sensibilité ou qu’il ait simplement besoin, comme vous, de retrouver calme et équilibre, cette journée est votre bouffée d’oxygène.
Offrez-vous un moment précieux, loin du tumulte quotidien, dans un écrin de nature préservée. Ici, votre sensibilité est accueillie et valorisée, se transformant en une véritable force pour créer un lien authentique avec votre enfant.
Les bénéfices de cette parenthèse partagée
Un espace de respiration…
où votre sensibilité est accueillie sans jugement.
Des outils concrets…
pour mieux vivre vos émotions et accompagner celles de votre enfant.
Des moments de connexion profonde…
avec votre enfant, loin des distractions habituelles.
Des techniques douces…
à intégrer dans votre quotidien pour cultiver le calme.
Le soutien d’une communauté…
de mamans qui partagent et comprennent votre réalité.
Le programme de votre journée
Nous explorerons ensemble différentes pratiques pour nourrir votre lien et apaiser le système nerveux. Le programme s’articule autour de trois grands axes :
- Éveil des sens et connexion à la nature : Des activités ludiques pour redécouvrir le monde à travers les cinq sens et puiser dans l’énergie apaisante de la forêt.
- Expression créative et émotionnelle : Des ateliers pour permettre à chacun, petit ou grand, de mettre en mots ou en formes ce qui se passe à l’intérieur, de manière créative et libératrice.
- Techniques d’apaisement : Apprentissage de rituels simples (respiration, auto-massage, méditation courte) que vous pourrez facilement reproduire à la maison.
Informations pratiques
Prochaines dates : Les journées sont organisées régulièrement. Contactez Moi pour connaître le calendrier.
Horaires : Généralement de 10h à 17h.
Lieu : Saint-Brieuc-de-Mauron (non loin de la forêt de Brocéliande).
Public : Mamans (hypersensibles ou non) et leurs enfants à partir de 4 ans.
Tarif : 80€ par duo maman-enfant. Comprend l’animation de la journée et tout le matériel nécessaire pour les ateliers. Un supplément de 15€ est demandé par enfant additionnel.
Animatrice : Catherine, animatrice Nature certifiée et thérapeute en hypnose.
Réservez votre place pour une journée inoubliable
Pour garantir une expérience de qualité et des échanges privilégiés, les places sont volontairement limitées à un petit groupe.
Pour toute question ou pour réserver votre duo…